Duruşunuzla Sınıfı Yönlendirin
Beden dilinin sözlü iletişimden daha etkili olduğunu defalarca kez okumuşsunuzdur. Birçok araştırma kişilerin birebir kurdukları iletişimde %10 kelimelerin, %40 ses tonunun ve %55-60’da beden dilinin etkili olduğunu ortaya çıkarmıştır.
Peki sınıf yönetiminde öğretmenler beden dilini nasıl kullanabilirler?
Doç. Dr. Amy Cuddy Harvard Üniversitesi’nde beden dili üzerine bir çok araştırma yapıyor. Beden dilinin hem insanların bizimle ilgili yargılarını etkilediğini hem de kendi düşüncelerimizi,hislerimizi de etkilendiğini söylüyor.
Görme engelli veya gören insanların bir yarışmayı kazandıklarında aynı coşku ile kollarını havaya kaldırdıklarını söyleyen Dr. Cuddy, güçsüz hissettiğimizde de tam tersini yaptığımızı belirtiyor: ‘Kollarımızla kapatıyoruz kendimizi’…Doğa’da hayvanlarında güçsüz hissettiklerinde kendilerini kapattıklarını, güçlü görünmek istediklerinde ise dik durduklarını söylüyor…tıpkı bir yılan gibi…
Biz kollarımız havaya doğru açık ‘V’ gibi durmayı sosyalizasyon sürecinde öğrenmediysek (ki doğuştan görme engellilerin de bu hareketi yapması bunu kanıtlar) bu hareketin hormonal bir anlamı olmalı.
Dr. Cuddy’nin gerçekleştirdiği deneyde bu varsayımı kanıtlıyor.
Bir iş başvurusu için gelen adayların tümünden tükürük örneği alınıyor. Sonrasında adayları iki gruba ayırıyorlar. Kontrol grubundaki adaylara bekleme süresince herhangi bir müdahalede bulunulmuyor. Deney grubundaki adayların ise görüşmeye girmeden önce iki dakika kolları havaya doğru açık şekilde durmaları sağlanıyor. Tüm adaylardan görüşmeye girmeden hemen önce ikinci bir tükürük örneği alınıyor. Alınan örneklerin analizinde deney grubunda olanların testosteron (güç hormonu) düzeylerinin % 15 artarken kortizon (stres hormonu) düzeylerinin % 25 düştüğü belirleniyor. Kontrol grubundaki deneklerin ise testosteron düzeylerinin %10 azalırken, kortizon düzeylerinin %15 arttığı görülüyor. (Muhtemelen stresten) İşe alınanların % 70’I ise control grubundaki denekler. Kısaca dik durarak girmek sosyal açıdan insanları etkiliyor.
Bu yüzden sınıfın lideri olmak için özellikle sabahları kollarımız havada dik bir şekilde biraz durup öyle sınıfa girmeliyiz. Böylece hem sınıfı kendimizden emin duruşumuzla etkileyip onların eğitim lideri olmak hem de dik duruşun bize sağladığı fizyolojik mutluluğun öğrencilerimize geçmesine katkıda bulunuruz.
- Sınıfta Kırılganlığı Yenmenin Formülü - 26 Nisan 2016
- Duruşunuzla Sınıfı Yönlendirin - 16 Mart 2016
- Şiddet Oyunları Gerçekten Zararlı Mı? - 04 Temmuz 2015